Cours de yoga 
Lyon 2

10 rue des Remparts d'Ainay

 

 

Venez découvrir une salle entièrement dédiée à la pratique du Hatha Yoga, discipline ancestrale. Située au coeur de Lyon, nous aurons le plaisir de partager avec vous la sagesse du yoga. 

 

 


  Les séances alternent postures en dynamique et postures en statique, selon une progression préparant graduellement le corps à chaque mouvement. Le souffle en est le fil conducteur.

 

 

Atelier :

Vendredi 12 janvier 2024 de 19h à 21h 

« Spécial hiver : les flexions arrière »

 

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